Clés pour réseauter avec confiance

Voici quelques conseils pour réseauter avec confiance lors d’une recherche d’emploi ou de stage.

Le réseautage professionnel consiste généralement à créer des relations chaleureuses et cordiales grâce à des échanges susceptibles d’établir les bases d’une éventuelle collaboration. Toutefois, échanger avec de nouvelles personnes peut s’avérer insécurisant, que vous participiez à une rencontre en présence ou en mode virtuel. Dans un contexte où vous souhaitez inciter votre interlocuteur ou interlocutrice à vous offrir une opportunité de collaboration, il est normal de vous sentir stressé·e ou peu confiant·e lors des échanges.

Établir le contact
Alors, comment converser avec confiance? En premier lieu, envisagez le réseautage comme un échange d’égal à égal. La personne employeuse cherche un·e bon collaborateur·trice pour contribuer aux activités de son organisation. De votre côté, vous cherchez à déterminer si une équipe de travail vous convient et peut vous permettre de réaliser des mandats stimulants. En ce sens, adopter une écoute active lorsque votre interlocuteur ou interlocutrice s’exprime est primordial. S’intéresser réellement à la personne employeuse et prendre le pouls des besoins de l’organisation permet d’établir une relation plus significative. En contrepartie, il importe de vous ouvrir à l’autre en parlant de vous. Décrire vos compétences et vos intérêts avec authenticité constitue un excellent point de départ. Mais quelles compétences présenter?

La présentation de soi et de ses compétences nécessite évidemment, au préalable, une certaine introspection. Puisque les compétences professionnelles regroupent le savoir, le savoir-faire et le savoir-être, il importe de prendre le temps de définir ce qui vous caractérise afin de mieux cerner ce que vous pouvez offrir.

Savoir
Au cours des échanges, résumer votre parcours d’études et votre domaine d’expertise en faisant référence au contenu de certains cours suivis, à votre intérêt pour des concepts étudiés ou à votre maîtrise d’outils appris contribuera à démontrer vos connaissances et votre compétence.

Savoir-faire
Pensez également à illustrer vos propos en donnant des exemples de tâches réalisées avec intérêt, d’activités effectuées avec motivation, voire avec passion, de projets menés à terme avec succès, de situations de résolution de problèmes, d’expériences marquantes, de travaux dont vous êtes fier·ère, de défis relevés avec impact ou encore d’objectifs atteints. Vous démontrerez ainsi votre savoir-faire.

Savoir-être
Dans le même ordre d’idées, envisagez d’expliquer comment certaines caractéristiques personnelles pour lesquelles vous êtes reconnu·e, certaines habiletés clés ou certaines attitudes ont été bénéfiques dans différentes situations. Vous pouvez également décrire les comportements que vous avez adoptés, ou que vous adopteriez, dans certaines circonstances. Vous démontrerez ainsi votre savoir-être.

Communiquer son besoin
Souhaitez-vous mentionner que vous êtes à la recherche d’un stage, d’un emploi étudiant ou d’un premier emploi pour débuter votre carrière dans votre domaine d’études? Souhaitez-vous obtenir davantage d’information sur les carrières liées au domaine de votre interlocuteur ou interlocutrice ou sur les possibilités offertes dans son organisation? Osez communiquer clairement ce que vous recherchez et demeurez à l’écoute de l’aide que cette personne ou son réseau peut vous apporter.

Évidemment, mettre de l’ordre dans vos idées à la suite d’une réflexion personnelle constitue la base d’une bonne préparation à une activité de réseautage en vue de l’obtention d’un emploi ou d’un stage. Une telle démarche vous permettra de vous sentir davantage en confiance lors de vos échanges. En plus de préparer vos idées, n’oubliez pas de soigner votre tenue en optant pour des vêtements qui vous inspirent confiance. Ils devraient être confortables, professionnels et propres. Maintenant, souriez, maintenez un regard franc, préparez une poignée de main ferme et osez participer avec assurance!

Pour être accompagné·e dans votre réflexion sur vos compétences professionnelles, préparer un CV qui les met en valeur et apprendre à les présenter avec confiance en contexte de réseautage ou d’entrevue, prenez rendez-vous avec votre conseillère.

UQAR, Emploi stage – Julie Bonenfant, C.O., Marie-Pascale Morin, C.O., MÀJ Septembre 2026.
Crédit photo: Marie-Pascale Morin (2021).

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